🥋지호 훈련일지🥋

오늘은 개강 잔치 이후 첫 운동이었습니다.
운동 순서는 몸풀기, 구르기, 익히기, 메치기, 굳히기, 자유대련으로 진행했습니다.
특히 메치기를 오랜만에 해보았는데 두 그룹으로 나누어 진행하였고 시작 전 회장님께서 빗당겨치기, 업어치기의 올바른 자세를 설명해 주었고 시범을 보이셨습니다. 이후 진행하면서 부원들끼리 서로의 자세를 봐주고 피드백 해주었습니다. 그 덕분에 효율적으로 배우며 진도를 빠르게 나갈 수 있었습니다.🥋

이번 운동을 통해 부원들은 자신의 자세에서 개선해야 할 부분에 대해 정확히 알게 된 것 같습니다. 스스로도 앞으로 더욱 열심히 운동하며 연습해야겠다고 다짐하였습니다.

2학기 개강 후 벌써 3주가 되었습니다. 모두들 바쁜데도 불구하고 많은 인원들이 나와서 함께 유도할 수 있어 기쁩니다.
다음 운동부터 더위는 가고 선선한 바람이 부는 가을이 본격적으로 다가올 것 같습니다. 시원한 계절에 부원들과 즐겁게 운동하며 실력과 추억을 쌓고 싶습니다.🥋🥋🥋🥋

다음 타자는 정명진입니다.