🥋지호 훈련일지🥋

이번 훈련으로 신입부원 마지막 교육이 진행되었습니다. 먼저 그동안 배워온 낙법을 마지막으로 점검하며 훈련을 시작했습니다. 부원들이 안전하게 운동을 할 수 있도록 낙법을 정확히 익히는 것이 중요하기에, 자세 교정과 함께 반복 연습을 통해 마무리하였습니다. 이후 한팔업어치기와 굳히기를 집중적으로 연습했습니다. 그동안의 기술들을 복습하면서 실전에서 자연스럽게 활용할 수 있도록 각자 부족한 부분을 채워 나가는 시간이었습니다. 부원들은 서로 번갈아가며 연습하고, 재학생들의 피드백을 받아 기술을 더욱 다듬었습니다. 훈련의 후반부에는 새로운 기술인 허리후리기를 배웠습니다. 부원들이 기술을 빠르게 습득할 수 있도록 간단한 설명 후 바로 연습에 들어갔고, 익히기와 매치기를 통해 배운 기술들을 몸에 익혔습니다. 마지막으로는 자율대련을 통해 각자 원하는 기술을 자유롭게 연습하며 오늘 훈련을 마무리했습니다. 오늘 훈련 후에는 개강총회가 있었습니다. 이번 총회는 특히 신입부원들과의 친목을 다지는 중요한 자리였습니다. 신입부원들이 재학생 부원들과 더욱 가까워질 수 있는 자리가 되었습니다. 오늘 훈련과 개강총회를 통해 신입부원들과 기존 부원들 간의 유대감이 더 깊어졌으며, 앞으로 유도부의 활동에 대한 기대감도 한층 더 커졌습니다.